Entering AttentionFlow

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Pomodoro

Temporizador de foco Pomodoro premium para aumentar a sua produtividade.

O que é o Pomodoro?

O temporizador Pomodoro é um utilitário para a aplicação da técnica Pomodoro de trabalho focado. Ele permite configurar intervalos de trabalho e descanso, além de oferecer sons ambientes para auxiliar na concentração.

Benefits

  • Intervalos personalizáveis para blocos de foco e pausas recuperadoras
  • Sons ambientes integrados como chuva ou ruído branco para foco
  • Lista de tarefas acoplada para gerir suas atividades durante o flow
  • Estatísticas de produtividade semanais e pontuação de atenção

Como usar?

1. Defina sua tarefa e inicie o temporizador de foco de 25 minutos.
2. Escolha um som ambiente para ajudar na sua imersão.
3. Ao soar o alarme, faça uma pausa curta para descansar a mente.
4. Repita o ciclo e acompanhe seu progresso nas estatísticas.
25:00

Escala de atenção

0

Produtividade

0%

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